تمزق العضلة الاماميه: عضلات الفخذ الأمامية وتسمى العضلة الرباعية أو العضلة ذات الأربعة رؤوس، لأنها تتكون من أربعة عضلات وهم ثلاثة عضلات مرتبة من الخارج: * العضلة الخارجية Vastus lateralis *العضلة الوسطى
![ألم الفخذ المذلي/ ما هو سبب حرقان الفخذ/علاج ألم الفخذ المذلي/اهم اسباب وعلاج التهاب العصب الفخذي - YouTube ألم الفخذ المذلي/ ما هو سبب حرقان الفخذ/علاج ألم الفخذ المذلي/اهم اسباب وعلاج التهاب العصب الفخذي - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/yk7RUcxuqPs/sddefault.jpg)
ألم الفخذ المذلي/ ما هو سبب حرقان الفخذ/علاج ألم الفخذ المذلي/اهم اسباب وعلاج التهاب العصب الفخذي - YouTube
![وداعا ألم وشد عضلات الحوض والفخذ الاماميه/أهم التمارين للتخلص من الم وشد عضلات الحوض الاماميه - YouTube وداعا ألم وشد عضلات الحوض والفخذ الاماميه/أهم التمارين للتخلص من الم وشد عضلات الحوض الاماميه - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/6xX8iqabqc4/maxresdefault.jpg)